Lukuma – Dein Paradies für exotische und frische Früchte!

Bist Du bereit den Alltag hinter Dir zu lassen und in eine Welt voller Vielfalt, Exotik und Frische einzutauchen? Dann solltest Du unbedingt unseren neuen Online Shop Lukuma ausprobieren. Hier findest Du eine beeindruckende Auswahl an Obst und Gemüse.

Sommerliche Ernte: Eine Übersicht der saisonalen Produkte im Hofladen Sauerland

Der Sommer ist endlich da und mit ihm eine reiche Ernte an köstlichen Obst- und Gemüsesorten. Wir können es kaum erwarten, Dir einen Überblick über unsere saisonalen Schätze zu geben. Lass uns gemeinsam entdecken, welche frischen Leckereien Dich diesen Sommer erwarten.

Frische Schätze aus dem Sommer: Tipps für die Lagerung von Obst und Gemüse

Der Sommer ist da und mit ihm die köstliche Vielfalt an Obst und Gemüse, die unser Hofladen zu bieten hat. Von saftigen Erdbeeren über knackige Äpfel bis hin zu duftenden Pfirsichen und vielem mehr – es gibt so viele leckere Schätze, die wir gerne länger genießen möchten. Damit sie ihre Frische bewahren und wir sie voll auskosten können, haben wir Dir einige Tipps für die Lagerung von Sommerobst und -gemüse zusammengestellt.

Vitamine und Mineralstoffe im Obst und Gemüse

Kaum zu glauben, aber Obst und Gemüse enthalten Vitamine und Mineralstoffe, die lebenswichtig und gesundheitsfördernd für uns Menschen sind.
Vitamine und Mineralstoffe helfen uns also gesund zu bleiben und uns fit zu fühlen.
Wir haben für Dich die wichtigsten Infos einmal zusammengefasst

Saisonkalender für das ganze Jahr

Du fragst Dich auch immer wann Du welches Obst oder Gemüse regional einkaufen kannst?
Um es Dir ein bisschen einfacher zu machen auf saisonale Ernährung zu achten, stellen wir Dir unseren Saisonkalender zum Downloaden zur Verfügung!